Táto dúhová fajita zelenina je veľmi svieža, farebná, pikantná, dymová a dokonale opečená. Skvelo sa hodí k burritu, no môžete si ju vychutnať aj ako hlavné jedlo. Tento recept na zeleninovú fajitu podávaný spolu s tortillami je tiež vynikajúcou rýchlou a jednoduchou večerou.

Suroviny

  • 3 pestrofarebné papriky
  • 3 šampiňóny portobello
  • 1 červená cibuľa
  • 2 lyžice avokádového oleja
  • 2 strúčiky cesnaku
  • ½ lyžičky chilli
  • ½ lyžičky rasce
  • ½ lyžičky morskej soli
  • pár kvapiek balzamikového octu
  • 2 limetky nakrájané na plátky
  • mleté čierne korenie

Na servírovanie

  • 8 ks múčne alebo kukuričné placky
  • guacamole alebo plátky avokáda s limetkou
  • papričky jalapeños
  • nakrájané paradajky alebo Pico de Gallo
  • koriander
  • salsa omáčka

Postup

  1. Rozohrejte rúru v režime gril na strednú teplotu a vložte doň liatinovú alebo grilovaciu panvicu.
  2. Papriky zbavte stopiek a nakrájajte na pásiky. Poukladajte na tácku.
  3. Očistite huby, nakrájajte cibuľu a dajte ich na samostatný tanier s okrajom.
  4. V malej miske vyšľahajte avokádový olej, cesnak, chilli, rascu, soľ a niekoľko mletých paprík.
  5. Papriky pokvapkajte 1 polievkovou lyžicou zmesi a premiešajte.
  6. Zvyšnou marinádou pokvapkajte šampiňóny a cibuľu. Huby pokvapkajte trochou balzamikového octu a rukami ich obaľte z oboch strán.
  7. Papriky grilujte na liatinovej panvici 8 až 10 minút, občas ich premiešajte, kým nie sú spálené a mäkké.
  8. Osobitne grilujte huby a cibuľové plátky asi 4 minúty z každej strany.
  9. Všetko odstráňte z grilu a liatinovú panvicu vyberte pomocou chňapky.
  10. Na papriky vytlačte šťavu z ½ limetky a podľa chuti ich dochuťte soľou, korením a ďalším chilli.
  11. Nakrájajte šampiňóny na pásiky a položte ich na servírovaciu misu. Cibuľu a papriky tiež preložte na servírovaciu misu.
  12. Podávajte s tortillami, guacamole, jalapeños, paradajkami, koriandrom, salsou a zvyšnými limetkami na servírovanie.

Raňajky

Vegánska granola – recept

Vytvorte si vlastnú chrumkavú opečenú granolu s nádychom korenia a trochou sladkosti z...

Hlavné jedlá

Indické chlebové placky čapátí – recept

Teplému čapátí s obľúbeným kari neodoláme. Táto tradičná indická príloha je...

Bezlepkové veganské

Recept na čokoládový chia puding

Pripravte si chutný a zdravý čokoládový puding len za päť minút. Je nízkokalorický a...

Bezlepkové veganské

Chrumkavé hranolčeky z rúry – recept

Pripravte si podľa nášho receptu zdravé a chutné hranolky - navyše bez...

Dezerty

Ovsené vločky cez noc – recept

Pripravte si misku ovsených vločiek, ktoré sú poctivé a zdravé. Vďaka krémovému...

Bezlepkové veganské

Ratatouille – recept

Sezónna zelenina sa pomaly varí spolu v ratatouille, ktoré je skutočnou oslavou leta....

Bezlepkové veganské

Kurkumové latté – recept

S naším receptom si ľahko pripravíte kurkumové latté. Vychutnajte si lahodnú šálku kávy...

Dezerty

Recept na kvások

Naučte sa, ako si z bielej múky a vody pripraviť kvások. Po piatich dňoch kŕmenia kvásku ho...

Prílohy

Recept na klasický biely chlieb

Keď zvládnete pripraviť tento základný bochník, otvorí sa vám svet pečenia pečiva a...

Bezlepkové veganské

Rebarborový sirup – recept

Využite nadbytok čerstvej rebarbory a pripravte sa na leto s týmto osviežujúcim sirupom,...

Bezlepkové veganské

Dusená rebarbora – recept

Využite túto živú zeleninu podľa nášho jednoduchého receptu na dusenú rebarboru. Výborne...

Snacky a predjedlá

Recept na domáce rozmarínové krekry

Tieto rozmarínové sušienky sú návykové. Cesto je len jednoduchá zmes múky, vody a oleja,...

© 2024 Vegan.sk | Nakódoval Leoš Lang