Vytvorte si vlastnú chrumkavú opečenú granolu s nádychom korenia a trochou sladkosti z javorového sirupu.
Suroviny
- 400 g ovsených vločiek
- 2 lyžičky škorice
- 150 g sušeného jablka (nahrubo nakrájaného)
- 150 g rozpusteného kokosového oleja
- 250 g balenia zmiešaných orechov (nahrubo nasekaných)
- 100 ml javorového sirupu
Postup
- Rúru predhrejte na 180 °C.
- Dva veľké plechy vyložte papierom na pečenie.
- Zmiešajte všetky prísady okrem javorového sirupu.
- Granolu rozložíme na plechy a pokvapkáme javorovým sirupom.
- Pečte v rúre 20 minút, v polovici pečenia granolu dobre premiešajte, aby sa rovnomerne upiekla.
- Pred uložením do vzduchotesnej nádoby nechajte úplne vychladnúť.
- Najlepšie je granolu spotrebovať do 1 mesiaca.
Už mnoho rokov sa venujeme témam súvisiacim s vegánstvom, vegetariánstvom a zdravým životným štýlom. Naším cieľom je poskytovať informácie, ktoré sú prospešné pre každého, kto sa rozhodol vylúčiť živočíšne produkty zo svojho jedálnička. Autor je vegetarián/vegán už 10 rokov.
